2 łyżki miodu
2 do 3 ząbków czosnku (zmiażdżonych)
1 łyżka świeżo startego imbiru
Nadwrażliwość na czosnek: Jeśli surowy czosnek jest dla Ciebie za mocny, zmniejsz jego ilość lub zastąp go czosnkiem w proszku.
Miód: Aby uzyskać maksymalne korzyści, należy używać czystego, surowego miodu.
Skonsultuj się z lekarzem: Jeśli cierpisz na jakiekolwiek schorzenia (np. cukrzycę lub problemy z ciśnieniem krwi), przed zastosowaniem tego środka skonsultuj się z lekarzem.
Instrukcje:
Przygotuj składniki:
Wyciśnij sok z pomarańczy, aby uzyskać świeży sok.
Zmiażdż ząbki czosnku, aby uwolnić allicynę.
Imbir zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.
Wymieszaj razem:
W blenderze lub misce zmiksuj sok pomarańczowy, miód, czosnek i imbir.
Dokładnie wymieszać, aż składniki całkowicie się połączą.
Sklep :
Przełóż mieszankę do szczelnego szklanego słoika i przechowuj w lodówce maksymalnie 5 dni.
Instrukcja użycia:
Spożywać 1 łyżkę mieszanki codziennie rano na pusty żołądek.
Opcjonalnie rozcieńcz w ciepłej wodzie, aby uzyskać kojący napój detoksykujący.
Korzyści z regularnego stosowania
Oczyszczanie wątroby: Antyoksydanty i związki detoksykujące wspomagają wątrobę w przetwarzaniu i eliminowaniu toksyn.
Poprawa krążenia: Czosnek i imbir pomagają utrzymać czystość naczyń krwionośnych, zapobiegając ich blokowaniu.
Wzmocniona odporność: Witamina C i miód wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu.
Zmniejszenie stanu zapalnego: Imbir i miód działają wspólnie, zmniejszając stan zapalny w całym organizmie.
Środki ostrożności

Yo Make również polubił
Szafka nad lodówką: Innowacyjne sposoby jej wykorzystania, które odmienią Twoją kuchnię
Wow, jakie to pyszne! Udka z kurczaka z ryżem
Jak przechowywać jajka bez lodówki? Sprawdzone metody z przeszłości, które wciąż działają!
Włóż pieczeń wołową do wolnowaru z tymi 5 składnikami. Będziesz delektować się każdym soczystym kęsem.