Naukowcy odkryli, że niektóre pokarmy zapobiegają „reumatyzmowi”.
– Jedz kapustę i inne warzywa krzyżowe, takie jak kalafior, czerwona kapusta, brokuły, rzepa. Te warzywa krzyżowe zawierają przeciwutleniacze i glukozynolany, które zapobiegają stanom zapalnym stawów.
Jedz je co najmniej dwa razy w tygodniu, najlepiej na surowo lub gotowane na parze, aby zachować witaminy i składniki aktywne.
– Kwasy omega-3
Są to kwasy tłuszczowe (zawarte w tłuszczach) o działaniu przeciwzapalnym, które zatrzymują enzymy niszczące chrząstkę, rozpoznawane przez wszystkie leki. Występują w orzechach, siemieniu lnianym, oleju rzepakowym, tłustych rybach (np. sardynkach, łososiu, wędzonej wątrobie dorsza, śledziach, makreli, anchois itp.) i licznych zielonych liściastych warzywach.
– Oliwka
Oliwa z oliwek tłoczona na zimno zachowuje wszystkie swoje właściwości, działa przeciwzapalnie i pomaga zapobiegać wystąpieniu choroby zwyrodnieniowej stawów.
– Substancje niezmydlające się oleju z awokado
Nie powodują skutków ubocznych, działają przeciwzapalnie, łagodzą ból i poprawiają ruchomość.
– Ocet jabłkowy
Zauważysz znaczną poprawę, a nawet ustąpienie objawów, jeśli będziesz regularnie pić rano 1 łyżeczkę octu jabłkowego rozpuszczonego w dużej szklance wody.
Smak octu jabłkowego może być na początku zaskakujący, ale w dużej szklance wody nie jest nieprzyjemny. Biorąc pod uwagę wszystkie jego właściwości, moje doświadczenia z nim są zachwycające. Piję go codziennie rano od prawie 2 miesięcy. Moje stawy nie skrzypią już tak bardzo, kolana są mniej sztywne i obolałe. Toksyny i wszelkie odpady, które nagromadziły się w stawach i organach, zostają wydalone.
Inne naturalne produkty lecznicze Zobacz TUTAJ: „5 pysznych produktów leczniczych przeciwko zapaleniu stawów”.
2 suplementy diety: Bor i Kolagen
Bor przyjmowany codziennie w dawce od 3 do 10 mg nieznacznie łagodzi objawy choroby zwyrodnieniowej stawów po 2 do 8 tygodniach leczenia, podobnie jak kolagen, który przywraca elastyczność i regeneruje cały staw i otaczające go tkanki.
Spray przeciw artretyzmowi
Świetnie sprawdziłby się też spray Phytodolor. Wygodny w użyciu, można go rozpylać w miejscach dotkniętych bólem, np. w stawach, mięśniach, ścięgnach, nerwach i kościach.
Zawiera różne rośliny: kurkumę, pazur diabła, cynamon, imbir, kamforę, mentol, osikę, jesion wyniosły i nawłoć.
Inne metody leczenia, które mogą przynieść ulgę to akupunktura, homeopatia, masaże, magnetyzm ludzki i/lub magnetoterapia (za pomocą magnesów lub urządzeń emitujących pola elektromagnetyczne), samohypnoza, pijawki stosowane od czasów starożytności itp.
Mamy szczerą nadzieję, że wszystkie te naturalne środki zaradcze pomogą Państwu w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów rąk, szyi, kręgosłupa, bioder itp.
Yo Make również polubił
Naturalny sposób na czyste rury – przepis, który pokona smród
Człowieku, to jest pełne smaku! Zawsze jesteśmy podekscytowani, żeby to zrobić i cieszyć się tym!
Oto co oznacza obudzić się i nie móc się ruszyć
Weź 2 jabłka i przygotuj ten deser w 5 minut! Bez piekarnika, szybki i łatwy deser