Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Najlepiej jest spożywać na pusty żołądek, aby organizm wchłonął jak najwięcej składników odżywczych.
Można go przechowywać w lodówce do 12 godzin, jednak najlepiej jest pić go świeżo przygotowany.
Warianty:
Aby nadać potrawie lepszy smak i właściwości przeciwzapalne, można dodać odrobinę cynamonu.
Aby uzyskać jeszcze lepszy efekt oczyszczający, możesz dodać 1 łyżkę octu jabłkowego.
Często zadawane pytania:
1. Jak często można pić ten napój?
Najlepiej pić napar codziennie rano przez 2–3 tygodnie, po czym zrobić tygodniową przerwę.
2. Czy mogę zastąpić któryś ze składników?
Jeśli na przykład nie masz nasion chia, możesz użyć nasion babki płesznik.
3. Czy ten napój ma jakieś skutki uboczne?
Nie powinno to powodować żadnych skutków ubocznych, ale jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.
Ten przepis to prosty i naturalny sposób na wsparcie zdrowia organizmu po 60. roku życia!
Yo Make również polubił
Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i szpinaku
Łyżeczki z ciasta francuskiego z serem i łososiem: Twoja przystawka będzie jeszcze bardziej wyjątkowa!
Włóż surowe pokrojone w kostkę ziemniaki do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Będziesz to robić przez całą zimę.
Jak polerować odpryski marmuru