Naturalny lek na kaszel i katar: Przepis na miód, mleko i liście laurowe, który warto mieć zawsze pod ręką

Wprowadzenie
W okresie przeziębień i grypy naturalne remedia cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Jednym z takich skutecznych sposobów na walkę z kaszlem i zatkanym nosem jest prosty, ale wyjątkowo skuteczny napój z liści laurowych, mleka i miodu. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i rozluźniającym, ten przepis nie tylko pomaga w walce z objawami przeziębienia, ale także wpływa korzystnie na układ oddechowy. Oto jak przygotować ten magiczny napój w domowym zaciszu.

Składniki:

2-3 liście laurowe
250 ml mleka (można użyć mleka roślinnego, np. migdałowego lub sojowego)
1 łyżeczka miodu (najlepiej surowego lub spadziowego)
szczypta kurkumy (opcjonalnie, dla dodatkowych właściwości przeciwzapalnych)