Składniki
2 ząbki czosnku (zmiażdżone)
4 do 5 całych goździków
500 ml wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do osłodzenia smaku)
Przygotowanie
Zagotuj wodę, dodaj czosnek i goździki.
Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
Odcedź, jeśli to konieczne dodaj miód i pij gorące.
Kiedy pić?
Rano, na czczo: aby pobudzić krążenie i zmniejszyć stan zapalny po przebudzeniu.
Wieczorem przed pójściem spać: aby wspomóc nocną regenerację.
Korzyści płynące ze stosowania tego naturalnego środka
Może pomóc zmniejszyć uczucie ciężkich i sztywnych nóg
Poprawia krążenie krwi i łagodzi dyskomfort związany z żylakami
Pomaga łagodzić objawy artretyzmu i reumatyzmu
Pomaga wzmacniać stawy i ograniczać stany zapalne
Wskazówki dotyczące maksymalizacji wydajności
Yo Make również polubił
To był hit na grillu – zrobiła go moja siostra i ludzie nie mogli przestać pytać, jak się go robi.
Włóż surowy ryż do wolnowaru z tymi 4 składnikami. To jak niebo w misce.
Nauczyłam się tego od mojej babci i do dziś jest to moja ulubiona potrawa!
Jemy tego tak dużo, że zawsze musimy kupować duże opakowanie w Costco