Czy wiesz, że skórka cytryny zawiera więcej składników odżywczych niż jej miąższ? Jednak większość ludzi po prostu wyciska sok i wyrzuca skórkę. Szkoda, bo jest pełen przeciwutleniaczy i flawonoidów, które korzystnie wpływają na zdrowie! Na szczęście istnieje prosty sposób, aby w pełni cieszyć się zaletami cytryny: zamroź ją.
Zamrażając cytryny, zachowujesz ich składniki odżywcze, wzmacniasz ich smak i sprawiasz, że łatwiej będzie je wykorzystywać na co dzień. Oto jak to zrobić i dlaczego warto zacząć wyrabiać sobie ten nawyk już teraz.
Jak zamrozić cytryny?
Yo Make również polubił
Łatwy przepis na domowy chleb
Mus czekoladowy: deser bez pieczenia
Przygotuj kurczaka i tylko 3 inne składniki, a otrzymasz najsmaczniejszy posiłek o niskiej zawartości węglowodanów
Smak tego dania jest niesamowity! Nie mogę się doczekać, żeby to zrobić jeszcze raz!