W te zabiegane dni powszednie, kiedy żonglujesz pracą i życiem domowym, nie ma nic lepszego niż powrót do domu i kojący aromat posiłku, który powoli gotował się przez cały dzień. Ten wolnowarowy kremowy kurczak Amish z warzywami to wybawienie dla każdego, kto ma napięty grafik. Zainspirowane treściwymi, prostymi smakami kuchni Amish, to danie łączy delikatnego kurczaka z mieszanką warzyw w kremowym sosie, który z pewnością zadowoli całą rodzinę. To rodzaj posiłku, który wydaje się ciepłym uściskiem po długim dniu.
To kremowe danie z kurczakiem i warzywami doskonale komponuje się z dodatkiem puszystego puree ziemniaczanego lub ciepłego, chrupiącego chleba, aby wchłonąć cały ten pyszny sos. Jeśli szukasz czegoś lżejszego, prosta zielona sałatka z pikantnym winegretem może stanowić orzeźwiający kontrast dla bogatych smaków dania.
Reklama
Kurczak Amish Creamy z warzywami w wolnowarze
Porcje: 4-6 porcji
Składniki
1,5 funta piersi kurczaka bez kości i skóry
1 szklanka młodych marchewek
1 szklanka pokrojonych pieczarek
1 szklanka pokrojonych w kostkę ziemniaków
1 cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, posiekane
1 szklanka bulionu z kurczaka
1 szklanka śmietanki kremówki
1 łyżka mąki kukurydzianej
1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki masła
Instrukcje
Umieść piersi kurczaka na dnie wolnowaru.
Na kurczaka dodaj młode marchewki, pieczarki, ziemniaki, cebulę i czosnek.
Wlej bulion z kurczaka na warzywa i kurczaka.
Posyp składniki suszonym tymiankiem, solą i pieprzem.
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-7 godzin lub do momentu, aż kurczak będzie ugotowany, a warzywa miękkie.
Na około 30 minut przed podaniem wymieszaj śmietankę kremówkę i mąkę kukurydzianą w małej misce, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Wymieszaj mieszankę śmietankową w wolnowarze, a następnie dodaj masło.
Przykryj i gotuj przez kolejne 30 minut lub do momentu, aż sos zgęstnieje.
Reklama
Podawaj na gorąco i delektuj się!
Wariacje i wskazówki
Aby uzyskać lżejszą wersję, możesz zastąpić śmietanę kremówką pół na pół lub alternatywą bezmleczną, taką jak mleko kokosowe. Jeśli chcesz dodać trochę więcej koloru i wartości odżywczych, wrzuć garść świeżego szpinaku lub groszku w ciągu ostatnich 30 minut gotowania. Aby uzyskać odrobinę ostrości, rozważ dodanie szczypty płatków czerwonej papryki. Ten przepis jest również na tyle wszechstronny, że można w nim użyć innych warzyw, które możesz mieć pod ręką, takich jak papryka lub cukinia.
Zasoby
Yo Make również polubił
Naturalna stymulacja kolagenu! Pożegnaj się ze zmarszczkami dzięki olejkowi ze złotej pomarańczy
Sernik karmelowy z bourbonem
Oto prosta metoda, dzięki której pozbędziesz się plam z wybielacza z ubrań. Kontynuuj z uwagą początkową
Zaskakująca Zupa Dietetyczna! Zrzucaj Kilosy Bez Wysiłku!