Objawy wysokiego poziomu cukru we krwi

Często początkowo cicha, hiperglikemia może pojawić się bez żadnych widocznych objawów i zaszkodzić zdrowiu w dłuższej perspektywie. Jednak we Francji, podobnie jak gdzie indziej, nasza obecna dieta, bogata w cukry i przetworzoną żywność, naraża wiele osób na tę nierównowagę.
Dobra wiadomość? Nasze ciało wysyła sygnały. Ważne jest, aby je rozpoznawać. Oto 16 ostrzegawczych sygnałów, na które należy zwrócić uwagę, aby lepiej zrozumieć poziom cukru we krwi i zachować dobre samopoczucie.

Częstsza potrzeba oddawania moczu

Jednym z pierwszych objawów jest częste chodzenie do toalety, nawet w nocy. To sposób organizmu na eliminację nadmiaru cukru. Nietypowa częstotliwość, zwłaszcza bez picia dużej ilości alkoholu, powinna być sygnałem alarmowym.

Przejściowe niewyraźne widzenie

Czy Twój wzrok staje się niewyraźny bez powodu? Wysoki poziom cukru we krwi może zmienić kształt soczewki oka i wpłynąć na widzenie. Jeśli zdarza się to regularnie, porozmawiaj z lekarzem.

Trudności z koncentracją

Mózg, któremu brakuje paliwa (glukoza jest niewłaściwie wykorzystywana), działa w zwolnionym tempie. Rezultat: trudności z koncentracją, zmęczenie psychiczne i uczucie „bycia we mgle”.

Suchość w ustach

Czytaj więcej na następnej stronie