Odkryj zalety rozmarynu: naturalne środki na zdrowie i dobre samopoczucie

Składniki :

2-3 gałązki świeżego rozmarynu
1 miska ciepłej wody
Bawełna lub gaza
Przygotowanie:

Gałązki rozmarynu zalej ciepłą wodą i zaparzaj przez 20 minut.
Namocz w naparze wacik, lekko wykręć i przyłóż do bolącego miejsca.
Pozostaw na 15–20 minut, aby skorzystać z efektu relaksującego.
Idealny do rozluźnienia napiętych mięśni po męczącym dniu!