Witamina C: Ten przeciwutleniacz jest szczególnie ważny w ochronie oczu przed uszkodzeniami wywoływanymi przez promienie ultrafioletowe i zanieczyszczenia. Spożywaj produkty zawierające witaminę C i ogranicz uszkodzenia oczu wywołane zaćmą.
Beta-karoten: Pepino zawiera również beta-karoten, który został przekształcony w witaminę A. Witamina ta jest ważna dla dobrego widzenia nocnego i zapobiegania problemom takim jak zwyrodnienie plamki żółtej.
Przepis na napój pepino poprawiający wzrok
Aby w pełni wykorzystać potencjał Pepino, możesz przygotować naturalne i smaczne jedzenie, które pomoże wyleczyć oczy. Poniżej prezentujemy prostą i szybką dostawę:
Yo Make również polubił
Jeśli zobaczysz go wiszącego w pokoju hotelowym lub publicznej toalecie, natychmiast zadzwoń pod numer 911
Jeśli znajdziesz kleszcza w domu, oto co musisz wiedzieć
Jak wyczyścić zmywarkę w 3 prostych krokach
Najsmaczniejsza kiszona kapusta: probiotyki z kuchni