Olej kokosowy: Dowiedz się, jak zrobić go w domu i ciesz się jego 20 korzyściami zdrowotnymi

Aby zrobić olej kokosowy w domu, będziesz potrzebować:
2-3 świeże kokosy
Woda (w razie potrzeby)
Tarka
Sitko lub muślin
Czysty szklany słoik do przechowywania oleju.
Szczegółowy przepis na zrobienie oleju kokosowego
Otwieranie kokosów: Zacznij od rozbicia kokosów i wydobycia wody kokosowej (możesz ją zachować do wypicia później). Za pomocą łyżki wyjmij miąższ z wnętrza kokosa.

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie