Herbata imbirowa: rozgrzewający napar
Jednym z najprostszych i najprzyjemniejszych sposobów spożywania imbiru jest jego napar. Wystarczy zagotować kilka plasterków świeżego imbiru w gorącej wodzie przez 10 minut. Dodaj miód i cytrynę, aby uzyskać pyszny smak i jeszcze więcej korzyści!
Imbir w kuchni: przyprawa o tysiącu zaletach
Dodawaj starty imbir do codziennych potraw: zup, gulaszów, smażonych warzyw itp. Imbir wzmacnia smak potraw, pomagając jednocześnie organizmowi zwalczać stany zapalne. Już niewielka ilość wystarczy, aby odnieść korzyści.
Miejscowe zastosowanie: naturalny balsam rozgrzewający
Imbir nie nadaje się tylko do jedzenia! Aby złagodzić miejscowy ból, należy nałożyć pastę imbirową bezpośrednio na bolące miejsce. Wymieszaj starty świeży imbir z olejem kokosowym (po jednej łyżeczce każdego), nałóż na skórę i pozostaw na kilka minut. Ciepło i ulga gwarantowane!
Suplementy: praktyczna alternatywa
Jeśli masz mało czasu lub przeszkadza Ci smak imbiru, sięgnij po kapsułki suplementu diety. Proste i skuteczne rozwiązanie, które pozwoli Ci codziennie korzystać z jego przeciwzapalnego działania.
Yo Make również polubił
Moja mama czule nazywa to „ciepłym, przytulaśnym gulaszem” – to najbardziej rozgrzewające danie w swojej najpyszniejszej postaci!
Dziewczynka, która zaginęła 26 lat temu w wieku 2 lat, została odnaleziona cała i zdrowa.
Umieść go w zbiorniku toalety, aby oszczędzać wodę i natychmiast zmniejszyć rachunki!
Camilla publicznie ogłasza wyniki testu DNA, pozostawiając Harry’ego na kolanach i płaczu przed bramami pałacu: „Diana powiedziała nam, że biologicznym ojcem Harry’ego jest…”