3. Zmniejsza stres i niepokój
Orzeźwiający zapach cytryny słynie ze swoich uspokajających właściwości na układ nerwowy. Eksperci aromaterapii twierdzą, że zapach cytryny może redukować poziom stresu, zmniejszać lęk i tworzyć spokojną atmosferę sprzyjającą głębokiemu snu.
4. Poprawia nastrój
Obudzenie się przy orzeźwiającym zapachu cytryny może poprawić Twój nastrój. Zapach owoców cytrusowych stymuluje wydzielanie serotoniny, hormonu szczęścia, dzięki czemu dzień zaczynamy pozytywnie i z energią.
przeczytaj więcej na następnej stronie
Yo Make również polubił
15 rzeczy, których nigdy nie należy pomijać podczas wiosennych porządków
Opracowują algorytm, który pozwala wybrać zwycięskie liczby i wygrać w LOTTO dwa razy
Są dekadenckie i pyszne! Mój mąż może zjeść wszystko!
Nazywamy to miejsce „Herb Haven”, ponieważ jest pełne smaku i przypomina luksusowe, wykwintne miejsce wypoczynku.