Oto jak zabić bakterie powodujące zgagę i wzdęcia

Objawy ze strony układu trawiennego są tak samo powszechne jak ból i mogą być równie uciążliwe co ból przewlekły, zwłaszcza gdy nie da się ich wyjaśnić.

Zgaga nikomu nie sprawia przyjemności. To uczucie pieczenia odczuwane w klatce piersiowej lub w górnej środkowej części brzucha znacząco utrudnia codzienne funkcjonowanie.

Czym jest Helicobacter pylori?
1 – ZIELONA HERBATA
Napój ten może hamować rozprzestrzenianie się bakterii, a badania podkreślają, że jego regularne spożywanie może leczyć stany zapalne błon śluzowych wywołane przez H. pylori. Ponadto zawarta w nim katechina dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym ułatwia walkę z tą bakterią.

ciąg dalszy na następnej stronie
2 – SOK Z ŻURAWINY
Czarny kminek znany jest ze swoich właściwości wspomagających trawienie, wspomaga eliminację bakterii Helictobacter pylori i działa jako środek ochronny dla żołądka. Możesz posypywać potrawy nasionami czarnuszki. Nie zaleca się jednak jego spożywania kobietom w ciąży.

Sok żurawinowy jest źródłem przeciwutleniaczy, dzięki czemu pomaga spalić tłuszcz zgromadzony w organizmie. Ponadto ma działanie moczopędne, które wspomaga pasaż jelitowy i zapobiega przywieraniu złych bakterii do ścian żołądka. Pij codziennie rano szklankę świeżego, bezcukrowego soku żurawinowego.

ciąg dalszy na następnej stronie