Cebula, Twój partner w odchudzaniu
Cebula zawiera 43 kalorie w 100 gramach, co sprawia, że jest warzywem polecanym w walce z nadwagą. Działa moczopędnie i reguluje poziom insuliny, doskonale sprawdza się w walce z cellulitem. Zgodnie z wnioskami z tego naukowego eksperymentu, opublikowanymi w czasopiśmie Nutrients, cebula działa poprzez hamowanie tworzenia się tłuszczów, dzięki zawartości sulfotlenku cysteiny. Istnieje wiele powodów, dla których warto dodawać warzywa do zbilansowanych dań.
Korzyści z pietruszki
przeczytaj więcej na następnej stronie
Yo Make również polubił
Zobacz, jak surowy kurczak i ryż w wolnowarze zamieniają się w smaczną kolację, która nie może się nie udać
Cannoli Pancarrè: zbyt pyszne, żeby nie spróbować!
Nazwaliśmy ją „Sekretem Sióstr Amish”, bo wszyscy ciągle pytają o przepis!
Krakersy są półtwarde