Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka Jabłkowa Bez Cukru i Mąki – Zdrowa Alternatywa na Każdy Dzień

Owsiankę najlepiej podawać na ciepło, posypaną ulubionymi orzechami, nasionami chia lub suszonymi owocami.
Przechowywanie: Jeśli przygotujesz większą porcję, przechowuj ją w zamkniętym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Przed podaniem podgrzej w mikrofalówce lub na patelni.
Warianty:
Owsianka z orzechami i miodem: Dodaj posiekane orzechy (np. włoskie lub migdały) i odrobinę miodu, jeśli chcesz dodać naturalnej słodyczy do swojej owsianki.
Owsianka z jagodami i nasionami: Wymieszaj gotową owsiankę z jagodami (świeżymi lub mrożonymi) oraz posyp nasionami słonecznika lub dyni.
Taki przepis będzie nie tylko zdrowy, ale także pyszny! Ciesz się swoją owsianką bez cukru i mąki, dostarczając swojemu organizmowi mnóstwo wartościowych składników odżywczych.

Reklama

Yo Make również polubił

“Cytrusowa Rozkosz: Orangenowy Sernik na Zimno, który Zaskoczy Twoich Gości!”

1. Czy mogę użyć innego owocu zamiast pomarańczy? Tak, sernik świetnie smakuje także z cytrynami, mandarynkami lub limonkami – wystarczy ...

“Świąteczne Tiramisu z Spekulatius – Smak, Który Oczaruje Każdego!”

Tiramisu bez alkoholu: Jeśli nie chcesz używać amaretto, możesz pominąć ten składnik lub zastąpić go niewielką ilością aromatu migdałowego. Bezglutenowa ...

Zaskakująco Proste Amerykańskie Ciastka w 15 Minut – Idealne na Każdą Okazję!

Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj masło z cukrem, aż powstanie puszysta masa. Dodaj jajko oraz esencję waniliową i ponownie ...

Jak przywrócić do życia wysuszoną roślinę za pomocą prostego składnika z kuchni?

2. Jak często mogę stosować roztwór cukrowy? Raz w tygodniu przez 2–3 tygodnie. Nadmiar cukru w glebie może sprzyjać rozwojowi ...

Leave a Comment