Reklama
Reklama
Reklama

Paszteciki z ananasem i kurczakiem teriyaki

Pokrój warzywa i ananasa na kawałki wielkości kęsa, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
Aby uzyskać głębszy smak, marynuj kurczaka w sosie teriyaki przez 2–4 godziny.
Aby uzyskać chrupiącą, karmelizowaną polewę, opiekaj otwarte opakowania przez 2–3 minuty po upieczeniu.
Zalecenia:
Podawaj z gotowanym ryżem jaśminowym lub ryżem kokosowym jako kompletny posiłek.
Połącz go z chłodnym, tropikalnym napojem, np. lemoniadą ananasową lub smoothie z mango.
Wartość odżywcza (w przybliżeniu na jedno opakowanie foliowe):
Kalorie: ~400
Białko: 35 g
Tłuszcz: 10 g
Węglowodany: 40 g
Cukier: 25g
Te saszetki z kurczakiem teriyaki i ananasem to idealny pomysł na prosty, smaczny i zdrowy posiłek, który pokocha każdy!

Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli zagotujesz liście laurowe i wypijesz płyn, oto co stanie się z twoim ciałem

Skuteczne leczenie cukrzycy Liście laurowe są również szczególnie przydatne dla osób chorych na cukrzycę lub zagrożonych rozwojem tej choroby. Badania ...

Daję Ci te przepisy w zamian za proste Pyszności

Procedura: W blenderze ubijaj jajka z mlekiem, olejem i cukrem przez 4 minuty przy maksymalnej mocy. Jeśli nie mamy blendera, ...

Włóż surową polędwicę wieprzową do wolnowaru z tymi 4 składnikami. To zmienia zasady gry.

Jako osoba, która łączy napięty harmonogram pracy z miłością do gotowania, często zwracam się o pomoc do mojego zaufanego wolnowaru ...

Leave a Comment