Reklama
Reklama
Reklama

Pikantne spojrzenie na korzyści zdrowotne soku imbirowego

W tradycji leczniczej i kulinarnej wielu kultur imbir jest wysoko ceniony ze względu na swoje silne właściwości prozdrowotne i pikantny smak. Imbir ma imponującą różnorodność zastosowań: od łagodzenia rozstroju żołądka po wzmacnianie układu odpornościowego. Gorąco polecam robienie soku imbirowego, aby zwiększyć spożycie tej superżywności. Nie uwierzysz, jakie to proste, a korzyści zdrowotne będą trudne do zaprzeczenia. W tym prostym samouczku pokażemy Ci, jak samodzielnie wycisnąć sok imbirowy z korzenia imbiru.

Sok imbirowy i jego zalety
Przed zapoznaniem się z instrukcją „jak to zrobić” omówimy zalety soku imbirowego. Stany zapalne, nudności i problemy ze zdrowiem układu sercowo-naczyniowego to tylko niektóre z problemów, które mogą łagodzić przeciwutleniacze zawarte w imbirze i inne substancje chemiczne. Rozpoczęcie dnia od szklanki soku imbirowego dodaje energii, pobudza trawienie i wzmacnia układ odpornościowy.

Czego będziesz potrzebować
Korzeń imbiru, świeża cytryna
(dla smaku, jeśli chcesz)
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić miodem.
Płyn
Wyciskarka do cytrusów lub blender

Reklama

Yo Make również polubił

krem cukierniczy i roladki czekoladowe

Składniki : 🥐🥐🥐🥐🥐 Do ciasta: 🍫🍫🍫🍫🍫 300g mąki 50g cukru 1 opakowanie suchych drożdży (ok. 7 g) 120 ml letniego ...

3 proste wskazówki, jak przywrócić stanikom świetlistą biel

Regularnie kupujemy biustonosze, ale nie wiemy, jak je czyścić, bo brakuje nam informacji i czasu. Często praktyczniej jest wrzucić je ...

Winaigrette cytrynowo-makowa

Składniki 3/4 szklanki oleju 1/4 szklanki soku z oliwek 1 łyżka musztardy Dijon 1 łyżka miodu 1 łyżka nasion mak, ...

Nie wyrzucaj starych gąbek do mycia naczyń – mogą chronić i wspomagać wzrost Twoich roślin

Tytuł: „Stare Spülschwämme się nie ruszają: Jak możesz chronić i wspierać swoje rośliny” W świecie, który zawsze dba o zrównoważony ...

Leave a Comment