Rozgrzej 1 cm oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu. Dodaj kotlety i przykryj patelnię pokrywką. Smażyć przez 5 minut, od czasu do czasu obracając kotlety.
Zakończenie gotowania:
Zdejmij pokrywkę i smaż kotlety przez kolejne 5 minut, często je przewracając, aż będą złocistobrązowe i chrupiące.
Podawać :
Zdejmij kotlety z patelni i połóż je na papierowych ręcznikach, aby odsączyć nadmiar oleju. Podawać na gorąco.
Sugestie dotyczące podania:
Podawaj te naleśniki jako przekąskę lub z dipem przygotowanym z sosu sojowego, octu i oleju chili.
Podawaj ze świeżą sałatką lub zupą, aby posiłek był bardziej treściwy.
Instrukcje dotyczące gotowania:
Odstawienie ciasta na bok jest konieczne, aby stało się bardziej plastyczne i łatwiejsze do obróbki, dzięki czemu poszczególne warstwy ciasta staną się lekkie i kruche.
Podczas smażenia używaj niskiego lub średniego ognia, aby mieć pewność, że kotlety będą upieczone, ale się nie spalą.
Korzyści odżywcze:
Mielone mięso wołowe jest doskonałym źródłem białka i żelaza, natomiast zielona cebula i czosnek dostarczają dodatkowych składników odżywczych i smaku.
Kmin rzymski dodaje aromatycznego akcentu i jest znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie.
Aby zachować:
Resztki ciasta przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie przez 3 dni. Podgrzej na patelni lub w piekarniku, aby uzyskać chrupiącą konsystencję.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Chrupiące i kruche: Ciasto francuskie tworzy lekkie i chrupiące warstwy, które doskonale kontrastują z pikantnym nadzieniem wołowym.
Proste składniki: Przy użyciu podstawowych składników i mielonej wołowiny możesz przygotować pyszny posiłek, który Cię rozpieści.
Uniwersalne: Idealne jako przekąska, przystawka lub składnik dania głównego, te ciastka są łatwe do zjedzenia o każdej porze.
Wniosek :
To chińskie ciasto francuskie z wołowiną to smaczne i treściwe danie z chrupiącymi, złocistymi warstwami na zewnątrz i soczystym, aromatycznym nadzieniem wołowym w środku.
Niezależnie od tego, czy podasz je jako przekąskę, czy jako część posiłku, te ciastka na pewno zrobią furorę. Prosta technika przygotowania ciasta francuskiego i łatwe w przygotowaniu nadzienie sprawiają, że przepis ten jest idealny na każdą okazję.


Yo Make również polubił
Pierz ubrania w pralce: dodaj odrobinę płynu do mycia naczyń, nie będziesz tego żałować!
To był mój ulubiony przysmak, kiedy byłem dzieckiem. Zawsze prosiłem mamę, żeby mi go zrobiła.
Czy należy dodawać mleko do kawy, czy nie?
Pyszny przepis na wątróbkę, aby jeść zdrowo, smacznie i nie wydawać dużo pieniędzy