Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Proste, zdrowe i smaczne danie, idealne jako dodatek lub danie główne z ryżem lub makaronem.

Składniki (na 2-3 porcje)

1 główka brokuła, pokrojona na różyczki

200 g pieczarek, pokrojonych w plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju sezamowego)

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka sosu ostrygowego (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu ryżowego (lub cytryny)

½ łyżeczki czarnego pieprzu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)

1 łyżeczka nasion sezamu do wykończenia (opcjonalnie)

Przygotowanie

1️⃣ Blanszuj brokuły

Czytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

JEŚLI MASZ LIŚCIE POMARAŃCZY, WŁÓŻ JE DO PIEKARNIKA: PO 15 MINUTACH NIE UWIERZYSZ WŁASNYM OCZOM.

Zaskakujące zastosowanie liści pomarańczy w piekarniku: prosty trik na świeży zapach Pomarańcze to nie tylko pyszne owoce, które dodają koloru ...

Prawdziwe ciasto na pizzę

Składniki 300g mąki 180g ciepłej wody 6g soli 3 łyżki oliwy z oliwek 2g suchych drożdży Przepis Wymieszaj mąkę i ...

Czy masz krew w stołku? Dowiedz się, co twoje ciało próbuje ci powiedzieć

Wyobraź sobie: idziesz do łazienki i w jednej chwili Twoja codzienna rutyna staje się źródłem zmartwień. Czerwony ślad na papierze ...

Lody cytrynowo-bazyliowe

🍋🌿 Lody cytrynowe i bazyliowe – Ultra świeże, ultra szykowne ### Składniki : – **2 szklanki** śmietanki kremówki – **1 ...

Leave a Comment