Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne naleśniki twarogowe z budyniem – Bez mąki, pełne smaku!

1. Przygotowanie naleśników:

W misce połącz twaróg, jajka, jogurt, erytrytol (lub cukier), ekstrakt waniliowy oraz proszek do pieczenia. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą i masa będzie gładka.
Na patelni rozgrzej odrobinę oleju lub masła. Wlej porcję ciasta na patelnię, formując okrągły naleśnik. Smaż na małym ogniu przez kilka minut z każdej strony, aż staną się złociste i lekko chrupiące.
Powtórz tę czynność, aż zużyjesz całe ciasto.
2. Przygotowanie budyniu:

W garnku podgrzej mleko (lub napój roślinny). W osobnej misce rozpuść budyń w niewielkiej ilości zimnego mleka, dodając erytrytol (lub cukier).
Gdy mleko na patelni zacznie się gotować, wlej przygotowaną mieszankę budyniową i energicznie mieszaj. Gotuj przez kilka minut, aż budyń zgęstnieje.
Odstaw na chwilę do ostygnięcia.
3. Łączenie:

Każdy naleśnik twarogowy posmaruj łyżką budyniu. Możesz posypać go odrobiną cynamonu lub owocami dla dodatkowego smaku.
Składaj naleśniki na pół lub zwiń je w rulon, tworząc smaczne i efektowne danie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Naleśniki najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, gdy są jeszcze ciepłe. Możesz je podać z dodatkiem świeżych owoców, jogurtu, miodu lub orzechów dla większej różnorodności smakowej.
Przechowywanie: Naleśniki można przechowywać w lodówce przez 1-2 dni, jednak najlepiej smakują świeżo przygotowane. Budyń można przechowywać osobno, a przed podaniem delikatnie podgrzać.
Warianty:
Wegańska wersja: Zamiast jajek i twarogu użyj roślinnych zamienników, np. tofu w miejsce twarogu oraz mleka roślinnego i napoju roślinnego w budyniu. Można także dodać np. łyżkę siemienia lnianego w miejsce jajek.
Czekoladowa wersja: Dodaj do ciasta naleśnikowego kakao w proszku (około 1 łyżki) dla uzyskania czekoladowego smaku.
Z owocami: Do budyniu możesz dodać pokrojone owoce, takie jak truskawki, jagody czy banany, by nadać mu świeżości.
FAQ:

Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na wegańskie batony granola

Rozgrzej piekarnik do 160°C (325°F) i wyłóż dużą blachę do pieczenia papierem pergaminowym. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, posiekane ...

Batony sernikowe Pumpkin Bliss

Rozgrzej piekarnik i przygotuj: Rozpocznij od rozgrzania piekarnika do 175°C (350°F). Wyłóż formę do pieczenia o wymiarach 9 x 9 ...

Zupa spalająca tłuszcz: Naturalny i prosty sposób na zdrową utratę wagi

Obierz i pokrój wszystkie warzywa w drobną kostkę lub plasterki. W dużym garnku rozgrzej łyżeczkę oliwy z oliwek i zeszklij ...

Masz 1 jajko, mleko i mąkę, a następnie przygotuj to pyszne danie bez pieczenia! Łatwe i bardzo delikatne. Będziesz to kochać!

Composez un dessert : Trempez rapidement les biscuits un à un dans du café froid et disposez-les en une couche ...

Leave a Comment