Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem – prosta i smaczna opcja na obiad!

Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie kurczaka: Pierś z kurczaka umyj, osusz i pokrój na małe kawałki. Czosnek obierz i drobno posiekaj. W dużej patelni rozgrzej oliwę, a następnie wrzuć pokrojony kurczak. Smaż przez kilka minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony.

Dodanie czosnku i przypraw: Do usmażonego kurczaka dodaj posiekany czosnek i przyprawy. Smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż czosnek uwolni swój aromat.

Serowanie i składanie wrapów: Podgrzej tortille na suchej patelni przez chwilę z obu stron, aby były elastyczne. Następnie na każdej tortilli rozłóż równomiernie kawałki kurczaka z czosnkiem oraz posiekane cebulę i paprykę. Na wierzch posyp startym serem cheddar.

Zawijanie: Zwiń tortillę w formie wrapa, tak aby wszystkie składniki pozostały w środku. Upewnij się, że krawędzie są dobrze zamknięte.

Smażenie: Zawinięte wrapy włóż na patelnię i smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące, a ser w środku się roztopi.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Podawaj wrapy na ciepło z dodatkiem sosu czosnkowego lub guacamole. Doskonale smakują również z sałatką lub kiszonymi ogórkami.
Przechowywanie: Pozostałe wrapy możesz przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Warto je podgrzać na patelni, aby odzyskały swoją chrupkość.
Warianty:

Reklama

Yo Make również polubił

Woda Imbirowa: Naturalny Napój Przyspieszający Spalanie Tłuszczu i Wspomagający Odchudzanie

Schłodzona wersja: Woda imbirowa świetnie sprawdza się jako orzeźwiający napój latem. Przechowuj ją w butelce w lodówce i pij w ...

Quark Gugelhupf – Aksamitne Ciasto z Twarogowym Nadzieniem, Które Zaskoczy Każdego

Przygotowanie formy: Formę do pieczenia Gugelhupfa (o średnicy około 24 cm) dobrze wysmaruj masłem i posyp bułką tartą lub mąką ...

Owsiane Ciasto Śniadaniowe: Pełnowartościowy i Smaczny Start Dnia Bez Mąki i Cukru

1/4 szklanki miodu (lub innego naturalnego słodzika, np. syropu klonowego) 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia Szczypta soli ...

Jak Skutecznie Pozbyć się Karaluchów Z Domu: Naturalny Środek z Colgate i Innych Składników!

Przygotowanie mieszanki: W małej misce połącz pastę do zębów, mąkę kukurydzianą i wodę. Mieszaj składniki, aż powstanie gładka pasta. Jeśli ...

Leave a Comment