Sałatka z makaronem i awokado – lekkość i śródziemnomorskie smaki

Użyj awokado dojrzałego, ale nadal jędrnego; dzięki temu nie rozdrobni się w sałatce.

Aby sprawdzić dojrzałość awokado, lekko je naciśnij: powinno być miękkie, ale nie za miękkie.

Makaron Al Dente dla większej tekstury

Ugotowanie makaronu al dente zapobiega jego rozgotowaniu się po dodaniu sosu.

Po ugotowaniu opłucz je zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania i zapobiec przywieraniu.

Zachowanie świeżości awokado

Aby zapobiec brązowieniu, do kawałków awokado dodaj sok z cytryny.

Jeśli przygotowujesz sałatkę wcześniej, dodaj awokado na ostatnią chwilę, aby uzyskać lepszą konsystencję.

Dobrze zemulgowana winegret

Awokado dokładnie wymieszaj z oliwą z oliwek i cytryną, aż uzyskasz kremowy i gładki sos.

Aby uzyskać intensywniejszy smak, dodaj szczyptę słodkiej papryki lub chili.

Spersonalizuj swoją sałatkę

Dodaj czarne oliwki, świeżą bazylię lub orzeszki piniowe, aby uzyskać jeszcze więcej śródziemnomorskiego smaku.

Aby uzyskać więcej białka, dodaj grillowanego kurczaka lub ciecierzycę.

Dodatkowa wskazówka: Przygotuj sałatkę 15 minut przed podaniem, aby smaki dobrze się połączyły i aby składniki nie stały się zbyt papkowate.

Oto kilka wskazówek dotyczących przechowywania sałatki z makaronem i awokado:

Ochrona

przeczytaj więcej na następnej stronie