Reklama
Reklama
Reklama

Smażona kapusta i jajka

Podawaj z tostami lub ryżem jako kompletny posiłek.
Podawaj ze świeżą sałatką jako lekki i pożywny lunch.
Można jeść jako samodzielne danie na śniadanie lub kolację.
Wskazówki kulinarne: Aby uzyskać najlepszą konsystencję, użyj świeżej, chrupiącej kapusty.
Doprawić potrawę według własnego smaku.
Aby uzyskać więcej smaku i składników odżywczych, dodaj inne warzywa, np. paprykę lub grzyby.
Korzyści odżywcze:

Kapusta: Bogata w witaminy C i K oraz dobre źródło błonnika.
Marchewki: Dostarczają beta-karotenu, błonnika, witamin A, K i C.
Jaja: Wysokiej jakości białko oraz niezbędne witaminy i minerały.
Ser mozzarella: wzbogaca potrawę w wapń i białko.
Informacje dietetyczne:

Wegetariański
Bezglutenowe
Składowanie:

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Jak Skutecznie Usunąć Zapach Moczu z Łazienki i Zostawić Przyjemny Aromat

Przygotowanie mieszanki: W pierwszej kolejności, w misce połącz ocet i wodę w równych proporcjach. Ocet ma właściwości antybakteryjne, które skutecznie ...

Rillettes z tuńczyka: pyszny domowy przysmak

Przygotowanie: Szczypiorek opłucz, odsącz i drobno posiekaj. Odsączonego i rozdrobnionego tuńczyka przełóż do miski. Dodaj serek śmietankowy, oliwę z oliwek, ...

Tradycyjne Kazachstańskie Manti – Przepis na Idealne Ciasto

Na nadzienie: 500 g mielonego mięsa (najczęściej wołowina lub baranina) 1 cebula 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu 1/2 ...

Doskonałe leczenie wielu innych chorób

– Do rondla wlać mleko i wodę. – Dodaj ząbki czosnku i doprowadź mieszaninę do wrzenia. – Pozostaw na ogniu, ...

Leave a Comment