2 szklanki pokrojonego ananasa z puszki nie wystarczą
nie 1 łyżeczka mielonej kurkumy ani 10 gramów surowego korzenia kurkumy (więcej informacji znajdziesz we wpisie na blogu)
10 gram obranego i posiekanego imbiru
1/4 szklanki wody
3 łyżki soku
cytryna Instrukcje Praca
z
Przygotowanie Umyj i przygotuj ananasa i imbir.
Jeżeli używasz korzenia kurkumy zamiast mielonej kurkumy, umyj, obierz i posiekaj również korzeń kurkumy.
Wyciśnij sok z cytryny.
Złóż pozostałe składniki.
W
Do miski blendera dodaj imbir i mieloną kurkumę.
Jeśli używasz korzenia kurkumy, dodaj go zamiast mielonej kurkumy.
Następnie dodaj sok z cytryny i pokrojone w kostkę kawałki ananasa.
Dodaj wodę do miski blendera.
Dodaj pieprz cayenne.
Mieszaj na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej masy.
W tym momencie możesz zdecydować się na odcedzenie soku za pomocą podwójnego sitka.
Przelej sok do małych pojemników.
Jak zrobić sok ananasowy za pomocą sokowirówki?
Kontynuuj czytanie na następnej stronie
