Te niezwykle energetyzujące desery są pysznym i pożywnym sposobem na zaspokojenie ochoty na słodycze. Pełne orzechów, nasion i suszonych owoców przekąski są bogate w zdrowe tłuszcze, błonnik i naturalne cukry, zapewniając szybki zastrzyk energii. Te pyszne przekąski doskonale sprawdzą się jako przekąska po treningu, przekąska w podróży lub zdrowy deser. Są łatwe w przygotowaniu i niesamowicie pyszne.
Czas przygotowania:
Przygotowanie: 20 minut
Chłodzenie: 2 godziny
Całkowity czas trwania: 2 godziny 20 minut
Składniki:
50g pestek dyni
75g orzechów
110 g daktyli namoczonych w wodzie przez 15 minut i wydrylowanych
75g suszonych moreli
Skórka z 1 pomarańczy
20g nasion sezamu
Instrukcje:
następna strona ciąg dalszy
Yo Make również polubił
Miska Smaku: Cytrynowy łosoś z Awokado, Komosą i Ziołami
Gigantyczne pomidory w ogrodzie? To szaleństwo! Wystarczy łyżka tego składnika – każdy ogrodnik to robi
To danie to słodki cud! Moja rodzina mówi, że ten amiszowski przysmak zamienia każdą kolację w święto!
Warstwowe surowe żeberka wieprzowe w wolnowarze z tymi 3 składnikami. Danie końcowe jest palce lizać.