Jajko: Dostarcza białka i niezbędnych witamin, takich jak B12 i D.
Śmietana/jogurt grecki: bogaty w wapń i probiotyki, które korzystnie wpływają na zdrowie układu trawiennego.
Skrobia kukurydziana: Choć jest to przede wszystkim środek zagęszczający, dodaje również węglowodanów do mieszanki, zapewniając dodatkową energię.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Szybki i łatwy: Gotowy w zaledwie 5 minut, ten deser jest idealny na te chwile, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie masz zbyt wiele czasu.
Uniwersalność: Kremowe nadzienie można wykorzystać w wielu deserach, dzięki czemu jest uniwersalnym dodatkiem do Twojej kolekcji przepisów. Pyszne: Połączenie kwaśnej śmietany lub greckiego jogurtu z wanilią i cukrem tworzy bogaty, ostry i słodki smak, który rozpływa się w ustach.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Bezglutenowe: Nadzienie jest naturalnie bezglutenowe, dzięki czemu jest świetną opcją dla osób z nietolerancją glutenu.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie


Yo Make również polubił
Jak zrobić dżem z 2 marchewek i 2 pomarańczy, bez cukru: pyszny i lekki
Ravioli z homara w pikantnym sosie maślano-cytrynowym
Jaki jest cel stosowania pasków materiału na ręcznikach kąpielowych?
Świeże pomidory przez 2 lata bez octu: niezawodny sposób, aby zachowały świeżość tak długo