Te objawy mogą być sygnałem zbliżającego się zawału serca: naucz się je rozpoznawać, aby szybko zareagować

Proste badania, takie jak badanie krwi w celu określenia poziomu cholesterolu lub regularne kontrole lekarskie, mogą pomóc zapobiec powikłaniom.
Reaguj szybko, aby ratować życie
Jeśli zauważysz jeden lub więcej z tych objawów ostrzegawczych, natychmiast skontaktuj się ze służbami ratunkowymi, dzwoniąc pod numer 15 lub 112. Każda minuta się liczy. Szybka pomoc może nie tylko uratować życie, ale także ograniczyć długotrwałe skutki uboczne.

Nawet jeśli masz wątpliwości, przejmij inicjatywę. Lepiej jest zasięgać rady bez powodu, niż przeoczyć poważny problem.

Wreszcie, prowadzenie zdrowego trybu życia pozostaje najlepszym sposobem na ochronę serca. Zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna znacząco przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Choć pozornie niewielkie, działania te mają istotny wpływ na Twoje zdrowie w dłuższej perspektywie.