Reklama
Reklama
Reklama

Ten środek pomaga dorosłym spać jak niemowlęta, przez dziesięć godzin bez przerwy

Masz problemy z zasypianiem? Oto dlaczego ten środek może odmienić Twoje życie
Bezsenność, nocne wybudzanie się, trudności z zasypianiem… Sen stał się luksusem dla wielu dorosłych. Według Public Health France, prawie jedna trzecia Francuzów cierpi na zaburzenia snu. W związku ze stresem, ekranami i zabieganym tempem życia, nasz wewnętrzny zegar często traci orientację.

A co jeśli zamiast liczyć owce lub sięgać po środki nasenne o znanych skutkach ubocznych, wypróbujesz delikatną, naturalną metodę stosowaną od stuleci?

Sekret: roślina o niezwykłych właściwościach kojących
Kto jest bohaterem tego cudownego lekarstwa? Waleriana. Roślinę tę często nazywa się naturalnym Valium. Stosowano ją już w starożytności w celu uspokojenia układu nerwowego. Pomaga szybciej zasnąć, zmniejsza liczbę nocnych wybudzeń i poprawia ogólną jakość snu. Działa trochę jak ciepły koc zimą: uspokaja, otula i relaksuje.

Ale to nie wszystko. Skuteczność tego środka opiera się na synergii działania kilku roślin. W połączeniu z męczennicą, która uspokaja pobudzony umysł, oraz melisą lekarską, która zmniejsza napięcie mięśni, kozłek lekarski uwalnia całą swoją moc.

Reklama

Yo Make również polubił

„Doskonałość na słodko i słono” — 4 składniki, a ja robię to danie dwa razy w tygodniu, bo wszyscy je uwielbiają!

Ta prosta i pocieszająca wołowina z miodem i czosnkiem, przygotowywana w wolnowarze, jest idealna dla zapracowanych rodzin, które chcą zjeść ...

Koniec z lodem w lodówce i zamrażarce, gliceryna pomaga w rozmrażaniu

Otrzymany roztwór soli wlewa się do butelki ze spryskiwaczem i równomiernie spryskuje ścianki zamrażarki. Po kilku minutach lód stopniowo zaczyna ...

Dlaczego warto kłaść czosnek pod poduszkę na noc?

Czosnek pod poduszką: nieoczekiwane korzyści Naturalnie łagodzą zatkany nos Kto nie spędził nieprzespanej nocy z powodu zatkanego nosa? Allicyna, związek ...

Cytrynowo-Jogurtowe Ciasto: Lekkość, Świeżość i Pyszna Radość w Każdym Kęsie

Mieszanie składników mokrych: W dużej misce umieść jajka, jogurt, olej (lub roztopione masło), sok z cytryny oraz skórkę cytrynową. Wymieszaj ...

Leave a Comment