Ten superpokarm jest często pomijanym dostawcą tlenu dla mózgu

Naturalnie reguluje cykl hormonalny.
Łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), takie jak drażliwość i wzdęcia.
Naturalna alternatywa dla leczenia hormonalnego.

Poprawa nastroju i mniejszy stres

Amarantus biały pomaga regulować hormony stresu i poprawia samopoczucie.

Zmniejsza niepokój i przewlekły stres.
Poprawia jakość snu dzięki zawartości relaksujących minerałów.
Pobudza produkcję serotoniny – hormonu szczęścia.
Wskazówka: Napar pity wieczorem zapewnia spokojniejszy sen i świeże przebudzenie.

Jak spożywać biały amarantus
Detoks i infuzja dobrego samopoczucia
Garść świeżych lub suszonych liści zalej gorącą wodą i zaparzaj przez 10 minut.
Dla optymalnego trawienia pij po posiłkach.
Dodatek do dań dnia
Liście możesz wykorzystać jako dodatek do zup, sałatek lub potraw smażonych na patelni.
Doskonale komponuje się z czosnkiem, cytryną i oliwą z oliwek.
Proszek odżywczy
Wysusz liście i zmiel je na proszek.
Jeśli chcesz wzbogacić jego skład o składniki odżywcze, możesz posypywać nim koktajle, zupy i dania.
Wnioski: Superżywność, którą warto się cieszyć