Tymianek eliminuje anginę paciorkowcową, grypę, zwalcza infekcje dróg oddechowych i wiele innych

I nie bez powodu: w formie olejku eterycznego, naparu lub do stosowania zewnętrznego przynosi wiele korzyści. Przyjrzyjmy się temu bliżej.
1. Działanie przeciwzakaźne
Fakt, że tymianek jest ważnym sprzymierzeńcem zdrowia, wynika częściowo z jego właściwości przeciwzakaźnych i antyseptycznych.

W jednym z badań wykazano, że jego zastosowanie w postaci olejku eterycznego wykazało znaczące działanie przeciwko 120 szczepom bakterii u pacjentów cierpiących na zakażenia jamy ustnej, dróg oddechowych i układu moczowo-płciowego.

Aby skorzystać z jego dobroczynnego działania, warto spożywać tymianek w postaci herbatki ziołowej lub po prostu posypywać nim potrawy i sałatki.

2. Działanie przeciwzapalne
Tymianek ma działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Swoje działanie zawdzięcza związkowi fenolowemu: tymolowi.

Ciąg dalszy na następnej stronie