Składniki :
120 gramów soczewicy
30 ml oliwy z oliwek
Ryż mielony, 2 łyżeczki (w młynku do kawy)
60 ml wody
Za pomocą młynka do kawy zmiel trzy łyżki siemienia lnianego.
20 gramów posiekanych pestek dyni
Pokrój lub zetrzyj jabłko.
Nadmiar soli
Siekana kolendra, do smaku
170 ml płatków owsianych
10 gramów sody oczyszczonej
Dodatkowe pestki dyni można wykorzystać jako dodatek
Do oleju do gotowania, oleju roślinnego
Przygotowanie:
Yo Make również polubił
Czosnek w mleku: potężny naturalny środek, o którym powinieneś wiedzieć
Brązowe jajka VS. Biali ludzie: jaka jest różnica?
Są tak pyszne, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią
Jak naturalnie oczyścić jelito grube w domu (koktajl oczyszczający jelito grube)