Uśmierz ból stawów i układu krążenia dzięki temu domowemu sposobowi na bazie czosnku i goździków

Potrzebne składniki:

2 zmiażdżone ząbki czosnku
4 do 5 całych goździków
50 cl czystej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Etapy wdrażania:

Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj główne składniki i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
Przecedzić przez sito, dosłodzić miodem (jeśli chcesz) i spożywać na ciepło.
Kiedy przyjmować?

Stosować na pusty żołądek rano, aby uzyskać efekt energetyzujący i oczyszczający.
Wieczorem w celu wsparcia nocnej regeneracji organizmu