Akrylamid jest klasyfikowany jako substancja potencjalnie rakotwórcza. Występuje szczególnie w produktach smażonych, grillowanych lub rozgotowanych, takich jak chipsy, frytki, a nawet przypieczone tosty. Według ekspertów może powodować uszkodzenia DNA i sprzyjać rozwojowi komórek rakowych.
Mięso przetworzone: dobrze zidentyfikowane ryzyko
Dr Mezher nie ogranicza swoich ostrzeżeń wyłącznie do spalonego mięsa. Wspomina także o przetworzonym mięsie – kiełbasach, bekonie i szynce – które według Światowej Organizacji Zdrowia znajdują się na liście substancji rakotwórczych. Produkty te zawierają zazwyczaj azotyny i azotany, stosowane jako środki konserwujące.
W układzie pokarmowym dodatki te mogą przekształcić się w związki N-nitrozowe, które mają zdolność uszkadzania komórek wyściełających ściany jelit. Ta zmiana komórkowa zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów jelita grubego, których częstość występowania znacznie wzrasta wśród młodych dorosłych.


Yo Make również polubił
Jak przechowywać jajka bez lodówki? Sprawdzone metody z przeszłości, które wciąż działają!
Delikatny ser z marchewką
Czekoladowe Ciasto z Waniliowym Budyniem: Rozpływające się w Ustach!
Nazywam tę kolację „Kolacja w Paryżu”, bo każdy kęs sprawia wrażenie, jakbym podróżował pierwszą klasą do Francji!