Składniki :
8 cytryn przekrojonych na pół i szybko wyciśniętych (sok)
1/2 korzenia imbiru, posiekanego
około 1/2 szklanki miodu
1/4 szklanki octu jabłkowego
Woda (tyle, aby napełnić wolnowar)
Instrukcje:
1. Na początek dokładnie umyj cytryny, a następnie przekrój je na pół. Wyciśnij sok z każdej połówki i usuń pestki. Aby ułatwić ten proces, możesz użyć sokowirówki.
2. Do wolnowaru wlej sok z cytryny i połówki cytryny.
3. Obierz korzeń imbiru i pokrój go na małe kawałki. Skórkę można pozostawić, jeśli jest ekologiczna i czysta. Dodaj posiekany imbir do wolnowaru.
4. Dodaj miód i ocet jabłkowy.
5. Napełnij wolnowar wodą, upewniając się, że wszystkie składniki są nią pokryte. Ilość potrzebnej wody zależeć będzie od wielkości Twojego wolnowaru, ale ogólną zasadą jest, że będziesz potrzebować około 6–8 szklanek wody.
6. Wymieszaj wszystkie składniki w wolnowarze, aby mieć pewność, że miód i ocet dobrze się połączyły.
7. Rozgrzej wolnowar na małym ogniu i pozwól mieszance gotować się na wolnym ogniu przez co najmniej 4 do 6 godzin. Jeśli wolisz bardziej intensywny smak, możesz pozostawić go na cały dzień.
8. W miarę jak napój będzie się gotował, smaki połączą się, a Twój dom wypełni się przyjemnym aromatem.
Przed podaniem możesz przecedzić miksturę, aby usunąć połówki cytryny i kawałki imbiru, lub zostawić je, aby uzyskać więcej smaku.
Podawaj ten kojący napój z cytryną i imbirem na ciepło w kubkach. To świetny sposób na złagodzenie bólu gardła i zapewnienie komfortu w czasie choroby.
Opcjonalnie: Jeśli chcesz, możesz dostosować słodkość dodając więcej miodu. Jeśli mieszanka okaże się zbyt mocna, możesz ją rozcieńczyć większą ilością wody.

Yo Make również polubił
To było tak smaczne, a babcia powiedziała mi również, że ten przepis pomaga zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć kolagen. Dowiedziałam się czegoś nowego
Mój mąż nazywa to danie „Alfredo Affair” – tylko 3 składniki, a zamawia je się przynajmniej dwa razy w tygodniu!
Woda imbirowa – naturalny napój wspomagający spalanie tłuszczu z różnych partii ciała
Pralka: Nigdy nie pierz w temperaturze 40°C. Właśnie dlatego!