Wegańskie lody truskawkowo-migdałowe (5 minut)

Lubię tę potrawę również dlatego, że jej przygotowanie zajmuje tylko 5 minut.

Zawiera tylko 5 składników; mrożone banany, mrożone truskawki, syrop klonowy, wanilia i masło migdałowe. Można użyć dowolnego rodzaju masła orzechowego.

Składniki na wegańskie lody truskawkowe z masłem migdałowym

Jak zrobić
Wegańskie lody truskawkowe Najpierw zamroź banany. Pokrój 1 1/2 dojrzałego banana, włóż go do woreczka strunowego i włóż do zamrażarki na kilka godzin. Zawsze trzymam kilka torebek w zamrażarce.

Wegańskie lody truskawkowo-migdałowe w robocie kuchennym

Truskawki można również zamrozić, ale ja wolę kupić je już zamrożone. Mrożone ekologiczne truskawki bez problemu znajdziesz w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub supermarkecie. Najlepsza jest uprawa ekologiczna, ponieważ truskawki są często spryskiwane.

Dodaj zamrożone banany do robota kuchennego wraz z mrożonymi truskawkami, syropem klonowym i wanilią.

Na początek zmiksuj owoce, aż zostaną posiekane. Następnie mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Należy kilkakrotnie zatrzymywać urządzenie, aby zeskrobać boki i rozłożyć owoce. Jeśli w trakcie obróbki powstanie kula owocowa, rozbij ją gumową szpatułką.

Jeśli masz jakiekolwiek problemy z przetwarzaniem, możesz spróbować lekko rozmrozić owoce w robocie kuchennym przed kontynuowaniem.

To już koniec, gdy masz pyszne, kremowe „lody”.

Wegańskie lody truskawkowo-migdałowe w robocie kuchennym

Następnie przełóż „lody” do dwóch misek i dodaj masło migdałowe.

Najlepiej smakuje podany od razu. Przepis wymaga przygotowania 2 porcji dobrej wielkości.

Jeśli robisz to tylko dla siebie, możesz zrobić połowę przepisu. Zajmie to tylko 5 minut.

Wegańskie lody truskawkowe z masłem migdałowym 2 szklanki

Jeśli chcesz zachować część na później, umieść ją w szczelnym pojemniku i włóż do zamrażarki. Zamrożenie sprawia, że ​​ciasto staje się bardziej zwarte i łatwiej je przełożyć do wafelka. Mrożony nie jest już tak kremowy, ale nadal jest bardzo dobry.

Wegańskie lody truskawkowe z masłem migdałowym w pojemniku z rożkami

Mam nadzieję, że te wegańskie lody truskawkowo-migdałowe pokochasz tak samo jak ja.

Poczujesz się naprawdę dobrze jedząc ten produkt, ponieważ składa się on głównie z owoców.

Jest lekki, orzeźwiający, zdrowy, naturalnie słodki, kremowy, pełen jagód i naprawdę pyszny.

Jeśli spodobał Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również te inne lekkie, letnie desery:

Niesamowita 3-minutowa sałatka brzoskwiniowa

Łatwy Kompot Borówkowy

Mus brzoskwiniowy z sosem ze świeżych brzoskwiń

Wegańskie lody truskawkowo-migdałowe 2 szklanki i truskawki

Czy chciałbyś otrzymywać więcej pysznych i zdrowych przepisów co tydzień? KLIKNIJ, ABY ZAPISAĆ SIĘ na mój cotygodniowy newsletter z przepisami i poradami, jak zdrowo się odżywiać i wieść wspaniałe życie.