W
W miejscach publicznych powietrze jest często chłodzone za pomocą systemów wentylacji mechanicznej, które pomagają kontrolować poziom CO2. Nowe domy są często wyposażone także w wentylację mechaniczną. Mieszkańcy czasami jednak wyłączają te systemy ze względu na hałas, mówi Rob van Strien z GGD Amsterdam. Aby ograniczyć poziom CO2, należy pozostawić włączony wyciąg lub korzystać z dostępnych otworów wentylacyjnych.
Osoby chcące sprawdzić poziom CO2 w swoim domu mogą to zrobić za pomocą miernika. Choć jakość tańszych mierników może być wątpliwa, mierniki kosztujące około 70 euro oferują większą dokładność. Nie musisz jednak wydawać pieniędzy, żeby sprawdzić, czy Twój dom jest odpowiednio wentylowany. Często można pożyczyć miernik lub po prostu przyłożyć rękę do otworów wentylacyjnych, aby sprawdzić, czy powietrze krąży.
Wilgotność i rozwój pleśni
TO
Suszenie ubrań, gotowanie, branie prysznica lub trzymanie dużej ilości roślin w domu może znacznie zwiększyć poziom wilgotności w domu, co z kolei może prowadzić do pojawienia się większej ilości roztoczy i pleśni. Łazienka jest często miejscem o największej wilgotności w domu i siedliskiem pleśni. Pleśń może podrażniać drogi oddechowe. Rozwój pleśni w łazienkach i innych wilgotnych pomieszczeniach można ograniczyć poprzez wentylację. Jeśli nie posiadasz wewnętrznego systemu wentylacji, po wzięciu prysznica zostaw drzwi łazienki otwarte, aby umożliwić ucieczkę wilgotnego powietrza. Pamiętaj o otwarciu okna w sąsiednim pomieszczeniu, w przeciwnym razie wilgotne powietrze pozostanie w środku. Jeśli masz wilgotną piwnicę, wentylacja jest równie ważna. Regularnie otwieraj drzwi piwnicy i sprawdzaj, czy nie ma tam wilgoci lub pleśni.
