Wiosną należy zebrać pokrzywę pospolitą i wymieszać ją z cytryną. Efekt, za który będziesz wdzięczny!

Pokrzywę umyj pod bieżącą wodą.

Osuszyć ręcznikiem papierowym, a następnie oderwać liście.

Liście włożyć do czajnika, zalać 200 ml wrzącej wody i przykryć pokrywką.

Pozostawić na 15 minut.

Po tym czasie przelej herbatę do filiżanki.

Dodaj sok z połowy cytryny.

Najlepiej pić herbatę na pusty żołądek, jest ona również odpowiednia dla osób z wysokim (nie niskim) ciśnieniem krwi.

Zawsze przygotowuj je na świeżo.

Aby uzyskać pozytywne efekty należy stosować go przez 7 dni.

Weź miesiąc wolnego.

Następnie możesz powtórzyć tę naturalną kurację.

Pokrzywa jest również doskonałym ziołem na włosy.

Wlać
Do rondla wlać litr wody, dodać kilka gałązek umytej pokrzywy i gotować kilka minut.

Pozostaw do ostygnięcia do znośnej temperatury i po umyciu włosów spłucz.

Po spłukaniu wodą pokrzywową nie ma potrzeby płukania włosów.

Notatka:

Kobiety w ciąży i karmiące piersią nie powinny spożywać pokrzywy, ponieważ rozrzedza ona krew.

Powinny go unikać osoby uczulone na ten składnik lub cierpiące na nadwrażliwość, a także osoby cierpiące na niskie ciśnienie krwi.

Dzięki!