Włóż kurczaka do wolnowaru, ale to, co położysz na wierzchu, zamieni go w nieodparty posiłek dla całej rodziny

Szukasz posiłku, który sprawi, że teściowie lub goście pomyślą, że spędziłeś cały dzień w kuchni? Wypróbuj ten smaczny przepis na kurczaka z miodem i czosnkiem w wolnowarze — przygotowanie zajmuje tylko kilka minut, a sprzątanie jeszcze mniej czasu, ponieważ wszystko jest w jednym garnku!
Jeśli nie lubisz marchewek ani ziemniaków, możesz zastąpić je innymi warzywami, które preferuje Twoja rodzina. Soki z kurczaka wsiąkną w warzywa podczas gotowania w wolnowarze. Omiń kłopot z przygotowywaniem dodatków. Otrzymasz je od razu w poniższym przepisie.
Reklama
Kurczak w miodzie i czosnku z jednego garnka
Porcje: 4
Czas przygotowania: 10 min
Czas gotowania: 8 godz.
Całkowity czas: 8 godz. 10 min
Składniki
8 całych udek kurczaka (ze skórą i kością)
1 funt małych czerwonych ziemniaków
1 woreczek małych marchewek (16 uncji)
1 funt zielonej fasolki, oczyszczonej i przyciętej
1/2 szklanki miodu
1/2 szklanki sosu sojowego
1 łyżka soku z cytryny
4 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżeczka suszonej bazylii
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki
1/2 łyżeczki pieprzu
Sposób przygotowania
1. Wymieszaj miód, sos sojowy, sok z cytryny, czosnek i przyprawy w misce.

Cooktop Cove
Wymieszaj trzepaczką.

Cooktop Cove
2. Umieść 4 uda na dnie 6-kwartowego wolnowaru.

Cooktop Cove
Zalej połową sosu.

Cooktop Cove
3. Dodaj ziemniaki i marchewki, a następnie resztę ud.

Cooktop Cove
Polej pozostałym sosem.

Cooktop Cove
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 8 godzin lub na dużym ogniu przez 4 godziny.

Cooktop Cove
4. 30 minut przed końcem gotowania dodaj zieloną fasolkę.

Cooktop Cove

Reklama
Nałóż na talerz i podaj!

Cooktop Cove
Zasoby Smaczne