Prawdopodobnie słyszałeś powiedzenie: „Całe zdrowie zaczyna się w jelitach” — i jest ono bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek. Od przewlekłego zmęczenia i problemów skórnych po słabe trawienie, a nawet wahania nastroju, wiele problemów zdrowotnych można powiązać z jednym miejscem: jelitami. Ale oto coś, co zmienia zasady gry: jeden prosty napój może pomóc oczyścić, naprawić i zresetować jelita: woda z nasionami chia.
Kup witaminy i suplementy
Ten prosty, naturalny środek działa jak delikatna miotła na układ trawienny, pomagając poczuć się lżejszym, czystszym i bardziej energicznym od wewnątrz.
Dlaczego jelita są źródłem wszystkiego
Twoje jelita są odpowiedzialne za:
Yo Make również polubił
Brokuły i Kalafior w Hiszpańskim Stylu: Aromatyczna i Zdrowa Potrawa, Która Zawróci Ci w Głowie
Nauczyłam się tego od mojej babci i do dziś jest to jedna z moich ulubionych piosenek!
Poranny rytuał wodny: Odblokuj dzień pełen witalności
Rozdzierające serce zdjęcie pokazuje, jak pit bull ze schroniska „traci nadzieję” po nieudanych adopcjach – wciąż szuka domu