Choć puszczanie bąków jest często tematem żartów, tak naprawdę jest to naturalna czynność fizjologiczna, której doświadcza każdy z nas. Choć może się to wydawać krępujące, powstrzymywanie gazów może mieć poważniejsze konsekwencje, niż mogłoby się wydawać. Często określane w bardziej uprzejmy sposób mianem „gazu”, jest to zjawisko, któremu warto się bliżej przyjrzeć.
Jednak powstrzymywanie bąków nie jest tylko niewygodne; Może to mieć również negatywne konsekwencje dla Twojego zdrowia. Oto osiem zaskakujących powodów, dla których puszczanie bąków jest dla nas dobre i dlaczego warto przestać je powstrzymywać.
1. Łagodzi wzdęcia i dyskomfort
Jedną z najbardziej bezpośrednich korzyści puszczania bąków jest ulga od wzdęć i dyskomfortu. Gaz gromadzi się w układzie pokarmowym z powodu połkniętego powietrza, napojów gazowanych lub rozkładu niektórych produktów spożywczych. Kiedy powstrzymujesz puszczanie bąków, gazy te gromadzą się w organizmie, powodując wzdęcia, bóle brzucha, a nawet ucisk na jelita. Pozwalając sobie na puszczanie bąków, pozbywasz się nagromadzonych gazów, zmniejszając wzdęcia i towarzyszący im dyskomfort.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
REKLAMA
Yo Make również polubił
Mam dziś 95 lat. Nie mam żony ani dzieci, zrobiłem to sam.
Mężczyzna pisze list do kochanka swojej żony
Jeśli nie używasz przycisku mikrofalówki, wiele tracisz. Zacznij już dziś! Mam 60 lat i właśnie się dowiedziałem
Mistrz kotlarski zakończył spór o to, co jest lepsze, baterie żeliwne czy bimetalowe.