Wypłucz toksyny z organizmu za pomocą tego domowego soku oczyszczającego jelita grubego

Wiele osób cierpi na przewlekłe zaparcia, zespół jelita drażliwego, nieszczelne jelito i inne problemy trawienne. Ponieważ podstawową rolą jelita grubego jest usuwanie odpadów, ważne jest zapewnienie jego prawidłowego funkcjonowania.

Na szczęście istnieją pewne praktyki, które mogą pomóc złagodzić ból wywołany przez toksyny i problemy trawienne w organizmie. Domowy sposób oczyszczania jelita grubego może pomóc w usunięciu niektórych toksyn i naturalnym złagodzeniu zaparć. Wybierz dzień, w którym nie musisz wychodzić z domu, aby przyzwyczaić się do zmian, jakie przyniesie ze sobą oczyszczanie jelita grubego i usuwanie odpadów, gdy rozpocznie się proces detoksykacji.

Suplementy na zdrowie jelita grubego
Przygotowanie domowego środka czyszczącego
Składniki :

100 ml czystej wody
1/2 łyżeczki soli morskiej
100 ml soku jabłkowego
2 łyżki soku imbirowego
2 łyżki świeżego soku z cytryny
Instrukcje:

Podgrzej w rondlu 100 ml wody, nie doprowadzając jej do wrzenia, tak aby można ją było wypić w bezpiecznej temperaturze.
Wlej gorącą wodę do dużej szklanki.
Dodaj sól morską i mieszaj, aż się rozpuści.
Następnie dodaj sok jabłkowy, sok imbirowy i świeży sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
Sól morska zawarta w tej mieszance wspomaga usuwanie toksyn i stymuluje trawienie, usuwając odpady z organizmu.

Korzyści ze składników
Dlaczego jedzenie jabłka dziennie trzymałoby lekarza z daleka? Powiedzenie to prawdopodobnie wywodzi się z idei, że pełnowartościowe produkty spożywcze, takie jak jabłka, bogate w składniki odżywcze, przyczyniają się do dobrego ogólnego stanu zdrowia. Badania wykazały, że osoby jedzące jedno jabłko dziennie rzadziej chodzą do lekarza i rzadziej przyjmują leki na receptę.

Imbir jest świetny, ponieważ zmniejsza wzdęcia, a jednocześnie pobudza jelito grube i oczyszcza je z odpadów i złych toksyn. Cytryna natomiast jest niesamowita. Sok z cytryny wspomaga trawienie i detoksykację, a dzięki dużej zawartości witaminy C jest doskonałym przeciwutleniaczem.

Tryb zużycia
Wypij tę mieszankę rano, na pusty żołądek, jako pierwszy posiłek. Przygotuj i zjedz nową porcję tuż przed lekkim lunchem, np. gotowanymi na parze warzywami lub pieczonym łososiem, a kolejną porcję po południu. Nawadniaj się, pijąc od 6 do 8 szklanek ciepłej wody w ciągu dnia. Najlepiej ograniczyć ilość przyjmowanych płynów po godzinie 17:00. aby uniknąć konieczności wstawania w nocy, aby pójść do łazienki.

Środki ostrożności
Stosowanie tego typu środków oczyszczających jelita grube nie powinno sprawiać żadnych problemów. Zawsze jednak zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem nowej praktyki, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży, cierpisz na jakieś schorzenia, masz alergie lub przyjmujesz leki na receptę.

£
Nie pij tego soku, jeśli chorujesz na cukrzycę, ze względu na wysoką zawartość naturalnego cukru w ​​soku jabłkowym. Czyszczenie powinno trwać jeden dzień lub maksymalnie tydzień.

REKLAMA

REKLAMA