Zachowaj zdrowie, pijąc ten łatwy przepis na ostry wzrok i jasność umysłu

Anyż nie jest tylko środkiem aromatyzującym; Wspomaga trawienie, a nawet pomaga w przypadku zatkanego nosa.

Szczególne oddziaływanie między substancjami: Te unikalne substancje kumulują się i poprawiają stan zdrowia. Cebula oczyszcza organizm z toksyn, poprawia jasność umysłu i funkcje poznawcze, natomiast minerały i przeciwutleniacze zawarte w czerwonej kapuście chronią i odżywiają oczy. Dodatek anyżu i liści laurowych wzmacnia smak napoju i zapewnia praktyczne korzyści, sprawiając, że jest on zarówno zdrowy, jak i pyszny.

Przygotuj własny napój wzmacniający zdrowie:
Aby przygotować ten odżywczy napój, wystarczy wykonać następujące czynności:

Czego potrzebujesz: 1/4 łyżeczki goździków

Przekrój połowę czerwonej kapusty

Posiekana cebula

Jeden lub dwa liście laurowe

350 mililitrów wody

Trzy gwiazdki anyżu

Instrukcje:
Zbierz wszystkie składniki: włóż wszystko do dużego rondla i doprowadź do wrzenia.

Gotować na wolnym ogniu: Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu; Przykryj i gotuj przez 20 minut, lub do momentu, aż warzywa będą miękkie.

Kiedy składniki zostaną odcedzone z części stałych, podawaj bulion na gorąco.

Rozgrzej swój napój: Niezależnie od tego, czy pijesz go rano, aby rozpocząć dzień, czy wieczorem, aby się zrelaksować, ten napój jest idealny na ciepło. Dzięki uspokajającemu działaniu jest to idealny napój, którym możesz się popijać, gdy chcesz się zrelaksować i pomyśleć. W razie konieczności delikatnie podgrzej; Resztki dobrze przechowują się w lodówce.

Jeśli chcesz poprawić zdrowie swoich oczu i jasność umysłu, dodanie tego napoju do codziennej rutyny może być świetnym wyborem. Włączenie do diety produktów bogatych w składniki odżywcze to jeden ze sposobów na utrzymanie lub poprawę zdrowia, choć żaden pojedynczy napój nie jest w stanie zapewnić wszystkich tych korzyści.

Dlatego warto spróbować tego dania. Może się okazać, że to jest właśnie ten pyszny tonik, którego potrzebujesz, żeby czuć się dobrze przez cały czas!