Zalałam daktyle gorącym mlekiem i efekt był niesamowity! Przepis w 5 minut!
Są doskonałym źródłem błonnika, witamin i minerałów. W połączeniu z mlekiem, będącym źródłem wapnia i białka, otrzymasz zbilansowaną, pożywną i całkowicie sycącą przekąskę. A najlepsze jest to, że… Wymaga minimalnego wysiłku i składników.
Składniki :
1 szklanka mleka (mlecznego lub roślinnego, w zależności od preferencji)4-6
daktyle (wydrążone i pokrojone dla łatwiejszego spożycia)
Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub kardamonu dla dodatkowego ciepła i smaku
Instrukcje:
