Zalety kawy goździkowej i jak ją przyrządzić

Korzyści zdrowotne kawy goździkowej

1. Wzmocnione właściwości antyoksydacyjne: Łączy przeciwutleniacze w kawie i goździkach, aby zwalczać wolne rodniki i zmniejszać stres oksydacyjny.
2. Poprawia trawienie: Goździki wspomagają trawienie, łagodzą dyskomfort i wspierają zdrowie jelit.
3. Działanie przeciwzapalne: Eugenol w goździkach i naturalne działanie przeciwzapalne kawy zmniejszają stany zapalne.
4. Przyspiesza metabolizm i poziom energii: Kofeina w kawie i właściwości goździków wspomagające metabolizm zwiększają energię.
5. Wspomaga układ odpornościowy: Antybakteryjne i przeciwwirusowe właściwości goździków pomagają chronić przed infekcjami. 6. Świeży oddech i wsparcie dla zdrowia jamy ustnej: Antybakteryjne właściwości goździków zwalczają nieświeży oddech i choroby dziąseł.
7. Możliwa regulacja poziomu cukru we krwi: Goździki mogą pomóc regulować poziom cukru we krwi.

Jak zrobić kawę z goździkami?