Zalety kawy goździkowej i jak ją przyrządzić

-1 filiżanka kawy
świeżo zmielone – 2-3 całe goździki (lub 1/4 łyżeczki zmielonych goździków)
– 1 łyżeczka miodu lub cukru (opcjonalnie)
– Alternatywa dla mleka lub roślin (opcjonalnie)

Instrukcje:

1. Przygotuj kawę jak zwykle.
2. Dodaj 2-3 całe goździki do gorącej kawy i parz przez 3-5 minut.
3. Przed wypiciem należy wyjąć całe goździki.
4. Jeśli chcesz, możesz dodać miód, cukier lub mleko.

Środki ostrożności i uwagi

1. Unikaj nadmiernego stosowania: Używaj go z umiarem (1–3 ząbki na filiżankę), aby uniknąć podrażnień.
2. Alergie i nadwrażliwości: Jeśli masz alergię na przyprawy z rodziny mirtowatych, skonsultuj się z lekarzem.
3. Interakcje z innymi lekami: Skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew lub cierpisz na zaburzenia krzepnięcia.
4. Wpływ na refluks kwasu: Unikaj tego produktu, jeśli cierpisz na refluks kwasu lub zapalenie żołądka.

Kawa goździkowa to pyszny i zdrowy napój łączący pobudzające działanie kofeiny z leczniczymi właściwościami goździków. Ciesz się tym smacznym i zdrowym napojem bezpiecznie, postępując zgodnie z instrukcją przygotowania i biorąc pod uwagę potencjalne ryzyko.

ciąg dalszy na następnej stronie