Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

Reklama

Yo Make również polubił

Budyń Waniliowy w Cieście Francuskim – Ekspresowy Deser z 4 Składników

Przygotuj budyń waniliowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, używając mleka i cukru. Gotowy budyń odstaw do przestygnięcia, mieszając co jakiś ...

Jabłkowy Placek w 10 Minut – Idealny na Szybki Deser!

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj formę do pieczenia (najlepiej tortownicę lub małą blaszkę) i wyłóż ją papierem do pieczenia. Jabłka ...

Aromatyczny Gulasz Wołowy – Przepis na Soczyste i Delikatne Danie

Wołowinę umyj, osusz i pokrój w dużą kostkę (około 3-4 cm). Cebulę obierz i posiekaj w drobną kostkę. Czosnek przeciśnij ...

“Dlaczego ten owad pojawia się w naszych łazienkach? Czy jest niebezpieczny?”

Składniki: Owady (np. karaluchy, mrówki, rybiki) często spotykane w łazienkach Czynniki przyciągające owady (wysoka wilgotność, dostęp do wody, ciepło) Sposób ...

Leave a Comment