Zupa odchudzająca z 2 dobroczynnych warzyw

-2 drobno posiekane ząbki czosnku

– Siekana szalotka

-650 ml mleka migdałowego

-Sól (do smaku)

-Starty parmezan (do smaku)

Jeśli nie lubisz parmezanu, możesz go zastąpić.

3-Przepis na zupę:
– Brokuły i kalafior gotuj we wrzącej wodzie przez kwadrans.

-Odcedź je natychmiast po ugotowaniu.

– Podsmaż czosnek i szalotkę na patelni z oliwą z oliwek.

-Wymieszaj wszystko razem, dodając mleko migdałowe i ser.

-Gdy masa będzie jednolita, dodaj pieprz i sól.

-Przelej do miski i ciesz się wspaniałym smakiem.

Twoja zupa jest gotowa i będziesz się nią cieszyć.

Wszystkie składniki są pyszne i zdrowe.

Taka kolacja nasyci Cię i pomoże Ci schudnąć, a jednocześnie dostarczy Twojemu organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje.

Utrzymaj sylwetkę!