Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z soczewicy i ziemniaków

Przygotowanie:

  1. Ziemniaki, obrane marchewki, obraną cebulę i umytą łodygę selera pokroić w grubą kostkę, usuwając liściastą część.
  2. Wszystko włożyć do rondla i skropić oliwą z oliwek extra vergine; następnie zrumień ziemniaki i warzywa.
  3. Następnie dodaj wcześniej umytą soczewicę i dużą ilość gorącej wody.
  4. Do zaparzacza do herbaty włóż rozmaryn i 3 goździki, przykryj pokrywką i gotuj soczewicę przez około 40–45 minut, cały czas sprawdzając, czy soczewica nie jest zbyt sucha.
  5. Doprawić solą i pieprzem, podawać zupę z soczewicy i ziemniaków na gorąco, polaną oliwą z oliwek extra vergine i świeżym rozmarynem.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 45 minut | Całkowity czas trwania: 1 godzina

Kalorie: 280 kcal | Porcje: 4 porcje

Reklama

Yo Make również polubił

Muffin z cukinii: puszysty i pyszny przepis na jedzenie warzyw

Cukinię zetrzeć, posypać solą i wycisnąć. Dodać starte ziemniaki, mąkę semoliny, mleko, posiekaną natkę pietruszki, starty ser, sól, olej, roztrzepane ...

Unikalny przepis na Zupę Warzywną: Naturalne Leczenie w Każdym Łyku!

Przygotowanie warzyw: Obierz ziemniaki, marchewki, pietruszkę i cebulę. Ziemniaki i marchewkę pokrój w kostkę, pietruszkę w plastry, a cebulę posiekaj ...

Ciasteczka jogurtowe z kawałkami czekolady

1. W misce wymieszaj jogurt z jajkiem, olejem i cukrem. 2. Następnie dodaj mąkę, proszek do pieczenia i wanilię. 3 ...

Ciasteczka pomarańczowo-migdałowe: Smaczny i łatwy przepis

1. Przygotuj ciasto W dużej misce wymieszaj mąkę migdałową, cukier granulowany, sól, skórkę pomarańczową i ekstrakt migdałowy (jeśli używasz). Do ...

Leave a Comment