Mleko krowie często ma właściwości zakwaszające. Zastąp je mlekiem migdałowym, które ma naturalny efekt zasadowy. Możesz również przygotować sobie rano zielony koktajl warzywny, aby uzyskać alkaliczny zastrzyk energii.
Ruszaj się więcej, bądź aktywny!
Ćwiczenia fizyczne pomagają wyeliminować nadmiar kwasowości poprzez pocenie się i dotleniają organizm. Niezależnie od tego, czy chodzi o codzienny spacer, sesję jogi czy jogging, kluczem jest ciągły ruch.
Weź głęboki oddech
Yo Make również polubił
Jak bardzo zwracasz uwagę na szczegóły? Te 9 obrazów sprawdzi twoją zdolność obserwacji.
Za każdym razem, gdy robię to danie, moi znajomi ustawiają się w kolejce po dokładkę!
Nazywamy to danie „Ulubionym daniem rodziny Amish” — jest rozgrzewające, nostalgiczne i zawsze cieszy się powodzeniem na stole!
To smakuje tak dobrze! Zawsze jest hitem, kiedy robimy brunch!